Lancement, jeux, foire et délire!

lancement Gil

Ce mercredi, 21 mars, Journée Mondiale de la Trisomie 21, joignez-vous à tous pour célébrer la vie dans tous ses éclats et le lancement officiel de de la série web « Mon ami Gil »! Souper servi à 18 h et soirée à 19 h, au 42 rue Hanson, Gatineau.

Lien vers l’événement:
https://www.facebook.com/events/413305035784280/

(veuillez prendre note que le Dep sera fermé au public pour l’occasion et dès 14 h 30; du transport sera fourni au besoin pour se rendre au lancement – départ du Dep vers 17h30 et retour au Dep vers 20h45)

Bienvenu à tous!

*****

Horaire express de la semaine


Jeudi 22 mars* – Ouvert de 10 h 30 à 20 h
11 h 30 Dîner préparé par Liette et les Alchimistes
15 h Préparation du repas
16 h 30 Maquillage et ballons pour petits et grands

18 h Souper méditerranéen préparé par Jacques et son équipe, et les membres du groupe À chacun sa place
19 h 30 Soirée de jeux
*L’info Dep 30 fait relâche cette semaine


Vendredi 23 mars – Ouvert de 15 h à 20 h
(exceptionnellement, les Alchimistes font relâche ce vendredi 23 mars)
15 h Préparation du repas
18 h Souper préparé par l’équipe fidèle du Dep
19 h 30 Cabaret Détente – Tai-Chi avec Paolo

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Samedi 24 mars – Ouvert de 10 h à 14 h – spectacle 19 h 30
10 h à 14 h Foire du prêt-à-manger et de produits culinaires artisanaux

10 h à 14 h Marché de fruits et légumes bios d’Émile Péloquin
12 h Repas-partage autour de la table
19 h 30 Spectacle « Délire et engagement » – Roch et Fred en duo

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Dimanche 25 mars – Ouvert de 12 h à 14 h – atelier à 15 h
12 h Brunch préparé fidèlement par Lisette, Marc-André, Marcel et Denis
15 h à 16 h Atelier de yoga avec Livia

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Lundi 26 mars – Ouvert de 10 h 30 à 14 h 30
11 h 30 Dîner préparé par Liette et les Alchimistes

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Mardi 27 mars – Ouvert de 10 h 30 à 14 h 30 – souper et conférence en soirée
11 h 30 Dîner préparé par Liette et les Alchimistes
18 h NOUVEAU! Souper de soupe santé et pain en toute simplicité
19 h Conférence : « À chacun sa place »

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Mercredi 28 mars – Ouvert de 10 h 30 à 14h30
11 h 30 Dîner préparé par Liette et les Alchimistes
15 h Préparation du repas
18 h Souper préparé par l’équipe fidèle du Dep
19 h 30 Atelier de méditation – « Se responsabiliser »

Abonnez-vous au bulletin des activités
tout en bas de la page sur le site!
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Détails des activités de la semaine

Jeudi 22 mars – Plaisirs et souper
Maquillage et ballons – 16 h 30 à 18 h 30

Derek et pinceaux

Dès 16 h 30, Derek sera sur place au Dépanneur Sylvestre pour maquiller et égayer les visages des petits et grands, par ses pinceaux magiques et ses sculptures de ballons.
Jeudi et vendredi, avant et pendant le souper, joignez-vous en famille, ou avec votre enfant intérieur, afin de se régaler du bonheur d’être ensembles dans toutes nos couleurs.

Soupers méditerranéen – 18h

souper 22 mars

Jacques, les bénévoles du Dep et les participants de À chacun sa place, nous concoctent tout un repas aux saveurs de la méditerranée et aux parfums qui nous font voyager. Le souper est servi à 18 h mais au Dep, l’aventure commence dès l’arrivée! Prêts?

Soirée de jeux – 19 h 30

jeux22mars

Le Dépanneur Sylvestre est heureux de vous inviter à une soirée où toutes sortes de jeux prendront place: tables de cartes, jeux de plateau, pour adultes et pour la famille, en duo ou à plusieurs. La soirée débutera vers 19h30, soit après le souper qui est servi à 18h.

Utilisez les jeux sur place ou apportez les vôtres! Des grignotines seront servies. Tous ensembles, gardons nos cœurs jeunes et joyeux!

Vendredi 23 mars – Cabaret détente – 19 h 30
Tai-chi avec Paolo

tai-chi_mars

Après une longue semaine, venez vous détendre avec Paolo! Des mouvements doux et légers, Paolo a le don de rendre accessibles à tous ses techniques acquises au fil d’années de pratique.

Dans une ambiance invitante à la relaxation, libérez-vous des tensions des derniers temps. Vêtements confortables suggérés.

Samedi 24 mars – Foire, mini-marché bio, dîner et spectacle!
Foire du prêt-à-manger et de produits artisanaux
10 h à 14 h

foire alimentaire24mars

Vous êtes traiteurs ou producteurs de produits culinaires artisanaux? Vous êtes tous bienvenus au Dep dans le cadre de notre première foire du prêt-à-manger et de produits artisanaux!

Confitures, soupe, pains, mélange d’épices, desserts, jus, salades, etc. ! En même temps que le mini-marché d’Émile Péloquin, vous disposerez d’un espace de vente où il fait bon se retrouver et rencontrer d’autres artisans/artistes culinaires! Et c’est gratuit!!

Vous cherchez de bons produits locaux ou régionaux? Vous voulez alléger la routine des repas de la semaine? Venez à la rencontre des exposants qui seront présents. Et pourquoi ne pas rester ou arriver pour dîner, et partager avec tous un repas santé et frais fait sur place?! (contribution volontaire pour le repas)

C’est une première à ne pas manquer!!

Pour informations ou s’inscrire:
819-771-3723
depanneursylvestre@hotmail.com

Mini-marché bio d’Émile Péloquin 10 h à 14 h
+ dîner-partage à 12 h
171209-0003
Spectacle « Délire et engagement » – 19 h 30
Roch et Fred en duo

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Un duo qui en promet beaucoup en musique, en chansons et en surprises! Soyez donc prêts à repartir du Dépanneur Sylvestre plus fou que jamais.

Auteur-compositeur au talent incontestable pour harmoniser mots, notes et présence sur scène, Roch Beland vous invitera non seulement en son univers, mais ne vous laissera pas repartir pareil comme avant.

Et comme le bonheur, Roch ne vient pas seul: nous aurons également l’immense plaisir d’un deuxième univers presque parallèle, mais assurément aussi délirant avec la participation spéciale de Fred Abel.

Le délire et l’engagement sont des arts à découvrir!

Dimanche 25 mars, 15 h à 16 h
Yoga pour tous

Un atelier de hatha yoga en douceur vous est proposé les dimanches après-midis. Ce cours accessible à tous vous permettra d’explorer les postures du hatha yoga, de développer votre souplesse, votre équilibre et votre calme intérieur.

Durée : une heure
Aucune expérience requise
Matériel requis : des vêtements confortables  et un tapis de yoga

Mardi 27 mars, 18 h
À la soupe!
NOUVEAU! Souper de soupe et pain et toute simplicité

soupe et pain_solidaire

C’est avec un immense plaisir que le Dépanneur Sylvestre rouvre ses portes le mardi à 18h pour offrir un souper de soupe et de pain en toute simplicité, grâce à la collaboration de La Soupe Solidaire.

https://www.facebook.com/lasoupesolidaire/

Réputation qui n’est plus à faire, La Soupe Solidaire nous concoctera tous les mardis une soupe spécialement conçue pour l’occasion. Le souper sera suivi de la conférence de la semaine.

Mardi 27 mars, 19 h – Conférence
« À chacun sa place »

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Connaissez-vous le programme « À chacun sa place »? Saviez-vous que depuis deux ans les membres du programme collaborent au mieux-vivre en collectivité de par leur présence au Dépanneur Sylvestre?

Comment? Pour le savoir, venez à la conférence et vous serez, comme nous, conquis! Quand la réinsertion de l’individu enrichi tous et chacun, quand la difficulté devient un tremplin, c’est aussi mieux-vivre ensemble… encore, toujours.

Conférence présentée par Stéphanie Gauthier et Carole-Anne Cloutier.

Mercredi 28 mars – 19 h 30
Atelier de méditation « Se responsabiliser »

meditation28mars

Ce mois-ci, Charle Ross abordera le thème de la responsabilisation lors de cette soirée de méditation au Dépanneur Sylvestre.

Quoi de mieux que l’hiver qui nous quitte et le printemps tout frais pour faire le ménage des événements du passé et même de notre quotidien, et reprendre la maîtrise de sa vie avec franchise et authenticité envers soi et les autres?

À l’aide d’explications simples, d’exemples de vie et d’une méditation guidée, Charle vous invite à faire le point et à vous voir avec compassion, amour et responsabilité.

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CONFÉRENCES

Un merci spécial à toutes les organisations et tous les individus qui animent nos mardis-conférences, organisations et initiatives citoyennes essentielles au mieux vivre ensemble. Leur apport est incommensurable et toute l’équipe du Dépanneur Sylvestre est heureuse de les accueillir afin de mieux informer, outiller et découvrir ensemble ce qui contribue à une meilleur vie en communauté. Si vous désirez nous proposer un sujet, nous vous invitons à nous contacter.

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Repas et alimentation

dep-sylvestre-alimentation-5

Tous les jours de la semaine à 11 h 30 :
Repas préparé par Liette et Sylvie avec l’équipe des Alchimistes

NOUVEAU! Tous les mardis à 18 h :
Souper de soupe et pain en toute simplicité

Tous les mercredis à 18 h :
Souper communautaire avec notre chef Marcel et son équipe
(exceptionnellement, pas de souper ce mercredi 21 mars)

Tous les jeudis à 18 h :
Souper méditerranéen préparé par Jacques et son équipe

Tous les vendredis à 18 h :
Souper préparé par l’équipe de bénévoles

Tous les samedis de 10 h à 14 h :
Marché de fruits et légumes bio par Émile Péloquin
Dîner-partage à 12 h

Tous les dimanches à 12 h:
Brunch préparé par Lisette, Marc-André, Marcel et Denis

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Vous pouvez toujours vous procurer, au dépanneur, les soupes santé délicieuses de La Soupe Solidaire qui ont été cuisinées sur place les mardis après-midis par Catherine et son équipe de bénévoles! Communiquez avec la Soupe solidaire sur Facebook pour réserver votre soupe!

https://www.facebook.com/lasoupesolidaire/

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Important : tous les repas communautaires sont à contribution libre. Merci de votre générosité, votre apport nous permet de payer les aliments (nous ne recevons aucune subvention au fonctionnement). Bienvenu à ceux et celles qui ont le goût de mettre les mains à la pâte dès 15h pour la préparation des soupers et pour la vaisselle après les repas.

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Activités à venir

Jeudi 29 mars – Info Dep 30 – 19 h

Vendredi 30 mars – « Doux horizons » – Cabaret poétique multiculturel – 19 h 30

Samedi 31 mars – Foire des enfants et activités spéciales – 10 h à 14 h

(pour informations ou s’inscrire: 819-771-3723 / depanneursylvestre@hotmail.com)

Samedi 31 mars – « Félix et compagnie… » – Michel Morissette en spectacle – 19 h 30

Mardi 3 avril – Conférence du Regroupement des cuisines collectives de Gatineau

Oyé! Oyé!
Nous aurons une foire toute spéciale pour les enfants le samedi 31 mars!

affiche foire enfants31mars

Soyez assurés de ne rien manquer et suivez-nous sur Facebook:
https://www.facebook.com/Dépanneur-Sylvestre

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NOUVELLES et REMERCIEMENTS !!

Les Alchimistes

Merci aux Alchimistes, Liette et Sylvie! Pour votre présence et votre dévouement, tout ce que vous apportez de lumière et d’amour tous les jours en semaine, sans compter les poussières magiques qui restent avec nous même pour le week-end! Vous nous êtes précieux, à nous et à ce monde, qui sommes meilleurs grâce à vous!

Venez rencontrer ces joyaux de la Vie, du lundi au vendredi, de 10 h 30 à 14 h!
(exceptionnellement, les Alchimistes font relâche ce vendredi 23 mars)

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Nouvelle collaboration!

Nouvelle collaboration au Dep!! Vous pouvez maintenant vous procurer le pesto de Les Serres urbaines Notre-Dame (SUN), entreprise d’économie sociale promouvant le local et la solidarité. Parce que « ensemble », ça toujours meilleur goût, assurément!

sun

Pour en apprendre davantage sur SUN, visitez:
https://www.facebook.com/SerresUrbaines/
http://www.serresurbaines.ca/

Merci Turkoise!

Tellement de fois merci! à Turkoise pour la nouvel œuvre d’art sur le mur du fond au Dep. Ce sera un vrai bonheur pour les participants de voir cela tous les jours. Merci encore et surtout, bravo!

Venez passer du bon temps au Dep et profitez-en pour passer voir ce trésor en couleurs!

tutu

merci-benevoles

 

Un merci tout spécial au groupe Baha’i, qui vient nous aider régulièrement en cuisine pour les repas du vendredi et participe à nos activités tout en soutenant la mission du dépanneur.

 … et à tous les bénévoles qui font que le Dépanneur Sylvestre continue à offrir ses activités semaine après semaine!

 

________________

CONTACT

Vous voulez proposer un spectacle ou une activité communautaire?
Pour rejoindre l’équipe du dépanneur Sylvestre, pour les communications courantes, pour nous tenir informés de vos événements ou pour toute demande d’information :

Tél. : 819-771-3723
accueil@depanneursylvestre.org

9, rue Fortier,
dans le secteur Hull,
à Gatineau, au Québec
J8Y 4P4
________________

Parce que c’est ensemble que nous faisons une différence!

soutien-depanneur-sylvestre

Le Dépanneur Sylvestre est toujours à la recherche de personnes pour compléter le nombre de 4 000 personnes recherchées et qui sont prêtes à nous soutenir à raison de 1 $ par mois, sur une base annuelle. Cette aide individuelle nous permet de payer les frais fixes, comme le loyer et autres dépenses reliées aux assurances, téléphone, électricité, etc.

 

https://depanneursylvestre.org/campagne-de-soutien/

ET SAVIEZ-VOUS QUE…

Moisson Outaouais

À LA RECHERCHE DE BÉNÉVOLES DÉVOUÉS !
Vous voulez faire une différence et vivre une expérience valorisante? Moisson Outaouais est à la recherche de centaines de bénévoles les 28 et 29 avril pour s’impliquer dans la plus grande collecte de denrées non périssables jamais vue en Outaouais. Les bénévoles présents dans les 19 épiceries participantes devront proposer aux clients d’acheter des denrées au bénéfice de Moisson Outaouais. Vous pouvez former votre propre équipe de 4 personnes. Pour plus de détails, communiquez avec nous.

Patrick Morin, 819-669-2000 poste 203
servicescommunautaires@moissonoutaouais.com

Moisson Outaouais
https://www.facebook.com/MoissonOutaouais/
http://www.moissonoutaouais.com/index.php/fr/

***Le Dépanneur Sylvestre aura une équipe spéciale qui
participera à cette grande collecte!
Si vous désirez vous joindre à l’équipe, communiquez avec nous à depanneursylvestre@hotmail.com ou appelez-nous au 819-771-3723***

Quelques maisons de quartiers qui, elles aussi, offrent
une programmation et un soutien à la communauté:

Action-Quartiers
https://www.facebook.com/Action-Quartiers-202428226440300/

Maison communautaire Daniel-Johnson
https://www.facebook.com/Maison-communautaire-Daniel-Johnson-1395317883857349/

Association des résidants et résidantes du Quartier Wright
https://www.facebook.com/arrqw/?ref=br_rs

Association des Résidants de l’Île de Hull
https://www.facebook.com/iledehull/?ref=br_rs

Association des résidents du Parc-de-la-Montagne

https://www.facebook.com/assoresidentsparcdelamontagne/

Et bien d’autres organisations oeuvrant aux mieux-être
de l’individu et de la collectivité:

Table de Concertation sur la Faim et le Développement Social de l’Outaouais
https://www.facebook.com/Table-de-Concertation-sur-la-Faim-et-le-Développement-Social-de-lOutaouais-624710690893517/

Répertoire des organismes  sur le site du CISSSO
https://cisss-outaouais.gouv.qc.ca/professionnels-medecins-et-partenaires/communautaire/liste-des-organismes-communautaires/#mTarget

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